Handreflectie
Met deze oefening ga je aan zelfreflectie doen , ga je zichtbaar maken wat je toekomstbeeld is en wat je nog allemaal wil bereiken.
Teken je eigen hand op een papier en doe dit 5 keer. In elke vinger schrijf je een antwoord op een vraag die iets met jezelf te maken heeft, die je opnieuw een inzicht geeft op wie jij bent.
Geef deze dan aan mensen die jou goed kennen. Zodat zij ook hun idee kunnen geven, en jij kan zien hoe zij jou zien en hier alleen maar inpsiratie uit halen.
Het is altijd fijn om op momenten dat jijzelf de weg wat kwijt bent, van jou dierbaren te horen waarom zij jou zo graag zien.
Je kan je misschien wat onconfortabel voelen bij de antwoorden die je krijgt, dat is geheel normaal, want je ziet op dit moment zelf niet helemaal wat zij bedoelen.